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S
Spannung & Entspannung: Kraftorte
und die Magie einer wilden Landschaft
Programm
Bei unserem Programm wechseln sich
Wanderungen und Radtouren mit Yoga-
und Qi-Gong-Einheiten für Einsteiger
sowie Muskelentspannungsübungen nach
Jacobson ab. Ein Vortrag unserer Yoga-
lehrerin erläutert uns die ayurvedische Sicht
auf das Leben. Ein Tag ist völlig unverplant
und steht für individuelle Urlaubsgestaltung
oder Nutzung der Hotelangebote zur
Verfügung. Die Gehzeit der 4 leichten
Wanderungen liegt zwischen 2 1/2 und
3 1/2 Std. bei Höhenunterschieden von
50 bis 550 m. Die 2 Radtouren haben eine
durchschnittliche Dauer von ca. 3 Std. bei
maximal 35 km und einfachem Höhenprofil.
Bewegen & Entdecken
Die erste Wanderung startet direkt am
Hotel und führt zunächst zum Ort Costa
Teguise. Auf einem kleinen Küstenpfad,
vorbei an schroffem Basalt und starker
Brandung, erreichen wir eine schöne
Badestelle bei den Salinen von Cocoterros.
Danach besuchen wir den berühmten
Kaktusgarten in Guatiza.
Ein anderes Mal sind wir im Naturpark
der Vulkane unterwegs und erleben Vul-
kanismus pur – eine Landschaft wie auf
dem Mond mit Kratern, Schlackekegeln
und Lavameeren. Hier wurden auch
Science-Fiction-Filme wie „Planet der
Affen“ gedreht. Ein Besuch im Infozent-
rum des Nationalparks darf nicht fehlen.
Bei den beiden Wanderungen durch das
Valle de Paloma (Taubental) zur Ermita
Virgen de las Nieves (Schneejungfrau-
kapelle) und an der Steilküste Risco de
Famara werden wir von unserer Yoga-
Lehrerin begleitet, mit der wir unterwegs
an geschützten Kraftorten einige einfache
Übungen machen. Yoga nicht nur auf der
Matte, sondern mitten in der Natur!
Der Kraftort am Fuß des Vulkans Helechos
wurde schon von den Ureinwohnern für
Versammlungen genutzt. Die Wanderung
bietet auch grandiose Ausblicke zum At-
lantik und einigen kleinen vorgelagerten
Inseln.
Die Radtouren führen uns einmal über
Arrecife nach Puerto del Carmen inklusive
Hauptstadtbesuch und Badestopp. Bei der
zweiten Tour im Westen der Insel erkunden
wir vom malerischen Dorf Yaiza aus zu-
nächst die Meersalzgewinnung der Salinas
de Janubio und die Klippen von Los Her-
videros, wo die Kraft der Brandung an der
Küste Fontänen kreiert. Am Ende erreichen
wir eine von vielfarbigen Kraterwänden
umgebene grüne Lagune und das Fischer-
dorf El Golfo.
und außerdem...
Gerne können Sie Ihren Aufenthalt im
Hotel Vitalclass noch verlängern, dies ist
neben den unten angebotenen Verlänge-
rungswochen auch tageweise möglich
(Preis inkl. Halbpension). Auch in dieser
Zeit genießen Sie die freie Nutzung des
Hydro-Kreises im Spa sowie der Saunen,
die kostenfreie Teilnahme an den Hotel-
kursen sowie täglich 1 Std. kostenfreie
Nutzung des Hallenbades. Den Rück-
transfer zum Flughafen Arrecife können
wir Ihnen zu 30,00
€
anbieten.
Yoga
Qi Gong
Progressive Muskelentspannung
Wanderungen
Radtouren
Unsere Yoga-Lehrerin Shyney
Vallomtharayil hat indische
Wurzeln und wurde dort aus-
gebildet. Sie lebt abwechselnd in
Deutschland und auf Lanzarote.
Tage:
12
Reise-Nr.:
6253N
Gästezahl:
min. 8, max. 16
Termine:
Preise:
21.02. - 04.03.14
1.698
28.03. - 08.04.14
1.698
03.10. - 14.10.14
1.848
07.11. - 18.11.14
1.738
Verlängerungswochen:
04.03. - 11.03.14
392
08.04. - 15.04.14
392
14.10. - 21.10.14
392
18.11. - 25.11.14
392
Einzelzimmer-Zuschlag:
264
•
Juniorsuite zur Alleinbenutzung
Abflug nach Verfügbarkeit: Zuschlag:
•
Düsseldorf, Frankfurt:
0
•
Berlin, Hamburg, München,
Stuttgart:
50
•
21.02. München:
100
•
03.10. Düsseldorf:
100
•
Weitere Abflughäfen:
100
Hinweis:
•
Im Oktober sind Berlin und Stuttgart
voraussichtlich nicht möglich.
Eingeschlossene Leistungen:
•
Flug mit Air Berlin, Air Europa, Condor
oder Iberia in der Economyclass nach
Arrecife und zurück
•
Alle Transfers auf Lanzarote ab/bis
Flughafen
•
11 Übernachtungen in einer Juniorsuite
(2er-Belegung) mit Bad oder Dusche/WC
•
Halbpension
•
4 Wanderungen (davon 2-mal inkl.
Yoga-Elemente), 2 Radtouren
•
2-mal Qi Gong, 1-mal progressive
Muskelentspannung nach Jacobson durch
deutschsprachige Physiotherapeutin
•
1 Ayurveda-Vortrag, 2-mal Yoga, 2-mal
Yoga-Elemente an Kraftorten während
Wanderungen durch deutschsprachige
Yoga-Lehrerin
•
Leihräder und Helme für die Radtouren
•
Eintritt Kaktusgarten und Nationalpark
Timanfaya
•
Täglich 1 Std. kostenfreie Nutzung des
Hallenbades, Nutzung des Hydro-Kreises
im Spa, der Saunen sowie kostenfreie
Teilnahme an den Hotelkursen
•
Nutzung aller kostenlosen Hotelangebote
wie Pools, Liegen, etc.
•
Wikinger-Reiseleitung
