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G
Genießerküche, Wind & Wellen –
Aktivurlaub in Boltenhagen
Programm
Neben zwei durch einige Übungen zu
Atmung, Dehnung und Entspannung
aufgelockerten Wanderungen mit jeweils
3 bis 4 Stunden Gehzeit und geringen
Höhenunterschieden gehören auch Nordic
Walking und zwei leichte Radtouren
(15 und 30 km) zu unserem Bewegungs-
programm.
Die zwei Einheiten Rückentraining ver-
mitteln uns Übungen zur Förderung von
Kraft, Beweglichkeit und Koordination der
Rückenmuskulatur. Die Haltung wird ge-
schult und wir nehmen unseren Körper
bewusst wahr und entspannen dabei.
Bei einer Führung durch den Kräutergarten
holen wir uns Anregungen für das an-
schließende gemeinsame Kochen und
erfahren bei einem Vortrag Näheres über
„Slow Food“. Gehören Sie zu den Früh-
aufstehern? Wer mag, kann schon vor dem
Frühstück mit Aquagymnastik in den Tag
starten. Danach geht es erst einmal an die
frische Ostseeluft!
Bewegen & Entdecken
Vom Hotel aus starten wir unsere erste
kurze Wanderung, die uns zunächst von
der Küste fort und in einen ganz beson-
deren Wald führt: den Urwald von Tarne-
witz. Alter, fast undurchdringlicher Buchen-
mischwald säumt unseren Weg, bevor wir
den Ortsteil Tarnewitz erreichen. Hier stehen
noch viele der ursprünglichen alten Bauern-
häuser, die einst so typisch in dieser Region
waren.
Verwunschene Schlösser, alte Herrenhäuser
und fast vergessene kleine Orte sind das
Ziel der Radtour in den Klützer Winkel,
auf der wir es ruhig angehen lassen. Auf
Nebenstraßen, Wald- und Wiesenwegen
geht es durch unser landwirtschaftlich
geprägtes Urlaubsgebiet. Für Kulturinter-
essierte lohnt der Besuch von Schloss
Bothmer oder Schloss Kalkhorst. Auf dem
Rückweg folgen wir der Route des Ostsee-
küsten-Radweges, der aussichtsreich ober-
halb der bis zu 30 m hohen Steilküste von
Boltenhagen verläuft.
Auf einer weiteren Wanderung erkunden
wir das Steilufer von Boltenhagen zu Fuß.
Pro Jahr weicht hier die Küstenlinie um
durchschnittlich 30 cm zurück. Feiner Sand
wird in der Badebucht von Boltenhagen
abgelagert – Feuerstein und skandinavi-
sche Gesteine bleiben im Kliff liegen und
verleihen durch ihre bizarren Formen und
Farben dieser Gegend ein ganz besonderes
Gepräge. Vielleicht finden wir auf unserer
Wanderung sogar Versteinerungen. In je-
dem Fall sind Wind und Wellen unsere
ständigen Begleiter.
Bei einer Radtour über Wichmannsdorf
nach Klütz grüßt uns schon von Weitem
der Kirchturm der St. Marienkirche – im
Volksmund auch „Rote Bischofsmütze“
genannt. Danach radeln wir zu einem
malerisch gelegenen Bauernhof weiter,
dem wir einen Besuch abstatten. Neben
einem kleinen Hofladen gibt es auch die
Möglichkeit im Café einzukehren.
Unterwegs genießen wir immer wieder
Ausblicke auf die Ostsee.
Gesundheitswandern
Rad fahren
Nordic Walking
Rückentraining
Kräutergartenführung
Kochkurs
Besuchen Sie Wismar!
Die UNESCO-Welterbe-Stadt ist
geprägt von Seefahrt und Hanse mit
sorgsam restaurierten Bürgerhäusern
der Backsteingotik.
Unser Tipp!
Tage:
8
Reise-Nr.:
5690N
Gästezahl:
min. 8, max. 16
Termine:
Preise:
04.05. - 11.05.14
898
22.06. - 29.06.14
898
20.07. - 27.07.14
958
12.10. - 19.10.14
898
Verlängerungswochen:
11.05. - 18.05.14
735
29.06. - 06.07.14
791
27.07. - 03.08.14
791
19.10. - 26.10.14
728
Einzelzimmer-Zuschlag:
•
im Mai, Juni und Oktober
259
•
im Juli
322
Hinweis:
•
Eigenanreise
Wikinger-Bahnspezial:
•
ab DB-Heimatbahnhof nach Greves-
mühlen und zurück
2. Klasse
100
1. Klasse
160
•
Hoteltransfer vom/zum Bahnhof
erfolgt in Eigenregie
•
Details zum Wikinger-Bahnangebot
siehe Seite 60
Eingeschlossene Leistungen:
•
7 Übernachtungen im Doppelzimmer
mit Bad oder Dusche/WC
•
Halbpension
•
2 Gesundheitswanderungen, 2 Radtouren
inkl. Leihrad, 5 mal Aquagymnastik
•
2 Übungseinheiten à 60 Minuten Nordic
Walking
•
2 Übungseinheiten à 60 Minuten
Rückentraining
•
Kräutergartenführung
•
Kleiner Kochkurs zum Thema Kräuter
•
1 Vortrag zum Thema Slow Food
•
Nutzung des Schwimmbades/der Saunen
•
Kurtaxe
•
Wikinger-Reiseleitung
Hinweis Verlängerungswochen:
•
In den Leistungen eingeschlossen sind
Unterkunft, Halbpension, Nutzung des
Schwimmbades/der Saunen und Kurtaxe.
Ohne Wikinger-Reiseleitung.
•
Die Verlängerung ist auch tageweise
möglich.
